20 6 tyg

z dniem 7.4 zaczałem cykl prop + master : 1-18 master 100mg e2d 1-20 prop 100 mg e2d co 6 tyg hcg 5000 2x2500 co trzy dni do tego witaminy i mineraly , witamina b6 ,rutinoscorbin , i narazie tego planu sie trzymam , jakies sugestie ? podpowiedzi ?? Zmieniony przez - mtati w dniu 2016-04-10 13:44:19

[...] nie masz odpowiednich stojakow to na poczatek wykroki ze sztangielkami:3 serie po 30(po 15 na noge)NO I KOMBINUJ STOJAKI Tydzien przerwy: cholernie wazna sprawa. Drugie 3 tygodnie: CYKL NA SILE(w grupach nadrabiajacych roznice wciaz masa) (tu juz byc moze wyciskasz 50 kg, ale nie wiadomo jak to bedzie dokladnie wiec zacznij od ciezaru na [...]

[...] lub opona od tira 4-6 x 30 - 40 m CZAS ! ZMIEŃ SERIE - POWTORZENIA TAK ABY NIE PRZEKROCZYĆ 2h CZ - jak w PN PT - jak we WT SO - jak w ŚR N- sauna przydałaby się Tak 8-10 tygodni Jeśli planujesz na wiosnę na poważnie, to proponuje zacząć ten plan od września. Jeśli podoba Ci się to taj znać. Rozpiszę Ci na następne 6 tyg. A przez wakacje [...]

[...] tętna jest, zapas mocy jest jedyne czego nie wytrenowałem na tej mocy to wytrzymałość mięśniowa bo ostatnio leciałem tylko tlenik na 300W. Szkoda że te zawody nie są za 6 tyg bo te 400W to będzie wtedy easy spin -)) No ale trudno ide na zawody w poniedziałek i ładuje 400W patrząc na mój miernik, odczyt z ich trenażera mnie nie interesuje. [...]

no ja mam teraz właśnie na odwrót leciałem na start tren,prop 12 tyg mostek 6 tyg / spadki i teraz dałem więcej testa i 20mg mety i 30 mg wina i mnie zadziwia dał bym najpierw słabsze środki i dalej tren to może oxa/tura 8 tyg z propem/enanem, a dalej 8-12 tygodni prop z trenem. 2 środki bez kombinowani raz i konkreytnie do trena T3 i jest [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:szimeks PŁEĆ:m WIEK:20 WZROST:188 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2,5-3 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:95 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:nie mierzylem OBWÓD BICEPSU:41 po napieciu OBWÓD ŁYDKI:43 OBWÓD UDA:nie mierzylem OBWÓD BIODER:niewiem OBWÓD WOKÓŁ [...]

[...] bialka i nie jest to samo scierwo z odzywek trening na ost cyklu klata 30 serii /week 2 razy na tydz ( osobno dolne i gorne partie) barki 12 + 8 week bic 12 +3 tric 12 +6 plecy 16 cos jeszcze zle ? nic wicej nie poradze !! i jak mowie pierwsze 2 cykle byly z dupy i jezdz co roku za granice i cpaj 6 tyg pod rzad, spadki sa nieuniknione !!

[...] stojac: P:4x23kg; L:3x23kg Wyciskanie lezac waskim chwytem: 8x50kg (bylo wiecej, ale z lipna technika, to jest ok) TRENING I CEL TAK JAK NA 1 STR. Fotki sylwetki beda za 6 tygodni - bedzie zestawienie przed i po, fotki z obecnej formy wczoraj porobilem, ale nie ma teraz co dawac, bo i tak jest nedznie, a za 6 tyg wrzuce w celu porownania. EDIT: [...]

[...] ,nogi z waty, musiłąm chwilę posiedzieć;-D Łydki spięcia na maszynie siedząc + zrobiłam barki, musiałam docisnąc dziś,żeby wyrobić się ze wszystkimi treningami w następnym tygodniu , bo wyjeżdżam od czwartku i będzie tylko możliwość biegów w terenie . Pompki 8serii x.. powt 4seriex5powt, 4seriex4powt 8 serii po 5 powt Wznosy hantli przodem [...]

100 wina to se mozesz w dziure w zebach wsadzic;-). Minimum 20-40 tabs musisz dokupic zeby bylo na 6 tyg po 30mg, albo 3 tyg po 30mg i 3 tyg po 40mg. Prolo e4d-e5d 200mg, na 10tyg policz ile ci trzeba. Dokupisz najwyzej pewnego enana w ampach, w prolo od dila nie pchaj sie.

[...] bardzo dużo ale więcej niż zwykle -ogranicz owoce ilosciowo i raczej tylko w pierwszej cz. dnia Dodaj aeroby (biegi, rower, stepper, basen), najlepiej z rana, na czczo, 3*tyg po 30min. potem mozesz zwiekszyc do 4-6*tyg po 45-60min. Trening silowy 3-4*tyg. male ciezary, duza liczba powtorzen w serii, krotkie odpoczynki, duza intensywnosc, mala [...]

Przepraszam, nie wynika to z mojego lenistwa, ale z tego, że mam ograniczony dostęp do netu. Oto pomiary w kolejności: startowe (ok. 6 tyg. temu), sprzed 2 tygodni i sprzed tygodnia. Obecne uzupełnię, jak wrócę. Waga : 69 Obwód w biuście(1) : 106 cm Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 82 cm Obwód bioder (3): 109 cm Waga : 66,8 Obwód w [...]

[...] testa) zaczalem sie zastanawiac jak najlepiej walczyc z nadmiernym poziomem estrogenow podczas cyklu - generalnie nie mam sklonnosci do gino jednak pod koniec ostatniego 14 tygodniowego cyklu po 3 tygodniach od podbicia dawki testa zaczely mnie lekko swedziec suty (bez zadnych guzkow bolu przy sciskaniu etc, ale jednak) - uderzylem tamoxem 10 mg [...]

[...] zacząłem się czuć nie za fajnie mam na myśli ogólne zamulenie + wysypało mi klatkę pryszczami dlatego nie mogłem się doczekać aż skończę zapas. Łącznie meta leciała jakieś 6 tyg. z przerwą kilkudniową. Piszę bo od paru dni lecąc na samym teściu odczuwałem kiepskie samopoczucie, spałem po 10 h i libido mega słabe. Postanowiłem zbadać dziś [...]

Zima wchodzi na enana z boldem i metka okresowo co 6 tyg, rotacja węglami. Trening na oponie i pościgi za małymi dziećmi w dnt. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2013-05-02 20:14:42

6 tyg za krótko. Albo z 8 tyg propa albo wrzuć już jakieś cypio np na 10-12 tyg, mniej strzałów :-) Badania - test całkowity, e2, prolaktyna, lh, fsh, morfologia, próby wątrobowe Dawka - 400-500mg/wk to maks jaki będziesz potrzebował. Sam clomid nie wystarczy. 15000iu HCG, 20 tab cloma, 30-40 tab nolvy jakby co. pozdr :-)

Po co Tobie ten oxandrolon?? Strata kasy lepiej w dobrą miskę to zainwestuj a redukcja na samym testosteronie Ci wystarczy. Hcg podajesz co 5-6 tyg po to żeby pobudzić klejnoty do pracy i bo inaczej to organ nieużywany zanika:-) ogólnie cykl miał być na masę i sprzęty zakupione a ze mnie zalało po 8 tyg wodą i smalcem ,robię teraz redukcje tj.jak [...]

Ponawiam pytanie : Czy do xpanda wystarczy 300g krety z vitalmaxa (tej zielonej) na cykl 6 tyg.? Xpand ma 50 porcji z czego zostało mi 48,czyli cała pucha. p.s Dieta nie wchodzi w gre.Jem to co jest w lodówce i jak najwięcej. Zmieniony przez - 000112 w dniu 2009-02-19 20:55:43

Wybacz ja cie źle zrozumiałem , jesteś pewny ze 30 i 7 tyg ? Raczej nigdzie o tym nie piszą czytałem kilka forum i wszędzie jest 6 tyg max 15-20 mg ed. Zmieniony przez - sheebys w dniu 2016-08-27 13:59:29 Zmieniony przez - sheebys w dniu 2016-08-27 14:07:44

ja bym tam dal wino 20 mg/dz ale na 6 tyg w 3 tyg to imo wiele nie spali ja to widze tak: 1-5 metka 2 miechy przerwa w trakcie ktorej laduje stack ( w drugim miechu juz robi lekka redukcje) 1-6 winko 20mg ed tutaj juz na duzym ujemnym bilansie po cyklu stack